De la gourmandise, du fait maison et de saison, des conseils et aliments adaptés à des maladies inflammatoires... Bref, des cours créés rien que pour toi... pensés par une formatrice professionnelle, tout ça directement chez toi !
LES ATELIERS DE PÂTISSERIE SANS GLUTEN ET SANS LACTOSE DE TOQUE N'JOY
SONT FAITS POUR TOI SI :
Tu habites dans un rayon de 70 km autour d'Aubignan (84) !
> Je me déplace SANS FRAIS kilométrique dans un rayon de 30 km aller (Carpentras, Sarrians, L'Isle sur la Sorgue, Le Pontet, Avignon, Orange...) !
> Et, suite à de nombreuses demandes, j'ai décidé, comme Maurice, de pousser le bouchon encore plus loin (t'as la réf' ?! 😄) : je pars à ta rencontre dans un rayon de 70 km aller ; notamment dans les Bouches-du-Rhône (Mallemort), la Drôme (Nyons, Buis-les-Baronnies) ou le Gard (Bagnols-sur-Cèze...) !
Le forfait de déplacement « On the Road » sera facturé en plus du prix de l’atelier. Le montant du forfait est de 20.00 € TTC, carburant et péage inclus.
Tu veux apprendre à pâtisser sans gluten et sans lactose et tu souhaites te faire accompagner vers un "vivre mieux, consommer mieux'. Eh oui, Toque n’Joy, c’est bien plus que ça !
Ah, comment ça ? Au-delà de t’apprendre à pâtisser (techniques de base) et de t’aider à t’organiser en cuisine, ma mission de vie c’est de te donner toutes les clés que j'ai en ma possession pour que tu ailles mieux ; et, notamment te conseiller au max pour éviter les ingrédients et produits pro-inflammatoires, en toute bienveillance et dans la bonne humeur ! D'ailleurs, si tu as fait des analyses médicales qui me permettent de connaître les aliments qui TE font du bien, je le prendrai en compte pour tes cours.
Tu en as entendu dire que "le sans gluten, c'est dégueu !". Et / ou tu en as plus que marre de tester des recettes qui n'ont finalement aucune saveur ou un goût étrange et qui ne ressemblent pas vraiment à la photo alors que tu suis la recette scrupuleusement ; ce qui te donne l'impression de passer des heures en cuisine pour... rien !
Tu veux t'accorder du temps, profiter d'un moment en solo et éviter de te prendre la tête avec des ingrédients qui ne sont pas compatibles avec tes douleurs ! Oui, fini les compromis !!!
TU REPARS DE L'ATELIER AVEC :
1 fiche recette détaillée au format PDF pour la reproduire autant de fois que tu le voudras.
La fiche comprend TOUTES les astuces qui t'aident à réussir la recette mais aussi celles qui te permettent de mieux t'organiser en cuisine.
La fierté d'avoir appris des choses et le plus important... d'avoir fait et réussi un beau dessert fait maison de A à Z avec tes jolies mains !
Le sourire aux lèvres et un délicieux dessert à déguster seule, en duo ou à plusieurs... surtout que tu sais ce qu'il y a dedans.
Plein de surprises dont seule moi ai le secret 😉 ... enfin, jusqu’à ce que tu les découvres ! (Oui, j'avoue ! J'ADORE chouchouter mes clientes !!)
ATELIERS PROPOSÉS ET TARIFS
Atelier - Rester gourmande quand on est une endogirl
Atelier - Bases de la pâtisserie anti-inflammatoire
Atelier - Cupcakes gourmands
sans gluten et sans lactose
2h30 - 75.00 € / pers.
Tarif hors ingrédients
2h00 - 65.00 € / pers.
Tarif hors ingrédients
2h00 - 65.00 € / pers.
Tarif hors ingrédients
Eh non, pas de local !
Tout se fait chez toi OU dans un endroit que tu auras réservé de ton côté (gîte...).
Pour les ateliers "Adultes"
Pour la première personne, le prix est affiché dans la partie "Pâtisseries proposées et tarifs" et sur la fiche de réservation de chaque cours.
Puis le tarif passe à 50.00 € pour les autres participant.e.s
Pour les ateliers "Parents-enfants" ou "Ado solo"
Pour le premier enfant / ado, le prix est également affiché dans la partie "Pâtisseries proposées et tarifs" et sur la fiche de réservation de chaque cours.
Puis le tarif passe à 30.00 € pour les enfants et ados
Tout à fait !
Les abonnements "Level Up !" sont là pour celles et ceux qui souhaitent apprendre ou se perfectionner.
En fonction de ton niveau et de tes besoins, nous établissons ensemble un programme sur mesure, avec un coaching gourmand par mois !
Pas de panique !
Je peux en apporter le jour J ; de toute façon, je fais un récap' avec toi avant l'atelier pour voir ce qu'il te manque d'après la liste de courses que je t'aurai fournie 10 jours avant le cours. 😉
Merci à toi, c’était super j’ai adoré, vraiment. C’était très intéressant, enrichissant et tu es une super prof, passionnée, gentille, patiente et super agréable 😘🤗🥰
Franchement, je me suis sentie super bien, j’ai vraiment pas eu le ventre ballonné ni mal au ventre, vraiment impeccable. Merci 🙏 🙏
Stéphanie,
une endogirl qui a participé à un atelier de pâtisserie anti-inflammatoire en visio
Merci beaucoup pour ce moment passé avec toi ! C’était vraiment cool et j’ai appris plein de choses sur les aliments que je dois privilégier à l’avenir 🤗 Après le cours, aucune douleur 😍 et ça, c’est encore plus cool parce que maintenant, je sais que je vais pouvoir me faire plaisir, même au dessert !
Morgane,
une SOPKgirl qui a participé à un atelier de pâtisserie anti-inflammatoire à domicile